Habilidades Sociales y Asertividad

DURACIÓN: 4 horas

PONENTE: Daniel Palacino

FECHA: Por determinar

MATRÍCULA: Por determinar

“Tus relaciones sociales con bienestar y fluidez”

     

       Los seres humanos somos animales sociales: necesitamos relacionarnos con los demás no solo para poder sobrevivir sino para poder hacerlo con bienestar. Sin embargo, debido a nuestra historia de aprendizaje, podríamos haber adquirido algunos hábitos – o no adquirir otros – que harían que nos cueste iniciar y mantener estas relaciones. Es más: estos aprendizajes adquiridos a lo largo de la vida pueden provocar que las relaciones sociales en lugar de ser una fuente de placer para nosotros lo sean de miedo, estrés o ansiedad. Popularmente suele pensarse que nuestras competencias sociales están determinadas genéticamente y que no pueden modificarse. Veremos como la psicología dispone de numerosa evidencia que indica que esto es discutible y de herramientas para mejorar drásticamente nuestras habilidades.

Trabajamos en grupos reducidos, de media jornada de duración y a través de una metodología amena y recreativa con profesionales cualificados.

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